牛皮癣怎么治疗不复发

牛皮癣是一种慢性、非传染性皮肤病，常常伴随着自身免疫功能的异常。治疗牛皮癣主要分为药物治疗和非药物治疗两大类。药物治疗包括局部治疗和全身治疗，而非药物治疗则包括光疗、心理治疗等。

局部治疗包括皮质类固醇、维甲酸、角鲨烷酸等外用药物，这些药物可以改善患处的症状，并有效缓解发病部位的炎症和角化水平的异常。然而，长期使用强效的外用类固醇药膏会导致皮肤萎缩、色素沉着等不良反应，因此在使用时需谨慎，尽量选择低剂量、短时期的使用方式，最好在医生的指导下使用。

全身治疗包括口服抗代谢药和生物制剂两种。口服抗代谢药包括甲基丙烯酸类、环孢素等，能够有效地减轻局部皮肤的症状，但是长期使用会影响患者的肝功能，应定期监测血常规和肝功能检查。而生物制剂则可以显著改善牛皮癣皮损的外观，并且对疾病复发率也有一定的控制作用，但是由于其制剂较为昂贵，治疗期也相对较长，因此需要根据患者的情况来选择治疗方案。

非药物治疗中的光疗包括紫外线B照射、窄带紫外线B照射等，能够通过抑制T淋巴细胞的活性来减轻炎症和角化水平的异常。然而，光疗对皮肤的刺激较大，患者需在医生的监护下进行治疗。心理治疗则主要针对与牛皮癣相关的心理问题，如情绪紊乱等，通过认知行为治疗、心理咨询等方式来改善患者的心理状态，缓解牛皮癣的相关症状。

总之，治疗牛皮癣包括药物治疗和非药物治疗两个方面，患者需要在医生的指导下制定合理的治疗方案。除此之外，平时应该注意皮肤保湿、减少刺激性因素，改善饮食习惯等，这些措施能够有效预防牛皮癣的复发。同时，定期进行健康体检，及时处理和控制相关疾病也可以降低牛皮癣的复发率。